予防歯科のPMTC(歯の清掃)とは？虫歯や歯周病を防ぐための歯医者の活用法

予防歯科という歯医者の活用方法

痛みを感じてから歯科医院に行く方は多いと思いますが、歯を長持ちさせるためには、治療ではなく予防を意識した通院が大切です。

予防歯科が重要な理由

虫歯が原因の場合、進行状態によっては歯の神経を取らなければいけません。

神経を失った歯は以前よりも脆くなり、細かなヒビや破折といったトラブルが起こりやすくなります。その結果、歯を失うケースは決して珍しくはありません。

また、30代以上になるとおよそ80％の方が歯周病に罹患します。虫歯と違って進行しても強い痛みを感じないため重症化しやすく、こちらも歯を失うリスクは高めです。

ホームケアとプロフェッショナルケアの両方が大切

虫歯や歯周病などお口トラブルの主な原因は「磨き残し」であるため、自身の歯を使い続けるには質の高いホームケアと、歯科医院でおこなうプロフェッショナルケアの両方が欠かせません。

プロフェッショナルケアでは、以下の内容を患者様一人ひとりにあわせておこないます。

ブラッシング指導
患者様のお口の状態にあわせて歯ブラシの選択から持ち方、毛先の当て方、動かし方、フロスや歯間ブラシといった補助用具の使い方まで分かりやすくお伝えします。磨き癖の改善に効果的です。

フッ素塗布
歯の再石灰化（自然修復）を促進し、歯を強化します。

主に歯質の柔らかい乳歯を対象としておりますが、永久歯にも問題なく使用できます。

シーラント
歯の噛み合わせの溝をフッ素を配合した薬で埋めて、虫歯を予防する処置です。

通常の虫歯治療とは違い、歯を削る必要がありません。

PMTC
歯ブラシでは落とせない歯石やバイオフィルム（細菌が集まってできた透明の膜）を除去します。

今回はPMTCの内容をより詳しく、ご紹介したします。

出典：厚生労働省 e-ヘルスネット「PMTC（歯石除去・歯面清掃）」

歯医者で行うPMTCの内容

PMTCとは、歯科医院でおこなうプロによる機械的清掃のことを指します。歯科医院によって手順や内容に少しの違いはありますが、一般的な流れは以下のとおりです。

スケーリング

スケーリングは、器具や機械を使って歯石を除去する処置です。

虫歯や歯周病の原因である歯垢は、2日以上経つと硬い歯石へと変化しますが、歯ブラシの毛先の力では落とせなくなるため、器具や機械を使って除去する必要があります。

特に歯ぐきの中に入り込んだ歯石は、歯周病が進行する原因となることから、早めに除去しなくてはいけません。

歯科医院によってはスケーリングを保険診療とし、歯面研磨をメインとしたPMTCを自費診療と分けている場合もあります。

一次研磨

専用のペーストを使用して歯の表面を磨きます。着色だけでなくバイオフィルム（細菌が集まってできた透明の膜）も落とせるため、虫歯や歯周病のリスク低下が期待できるだけでなく、汚れがつきにくい状態に仕上げることができます。

二次研磨

一次研磨とは別のペーストを使用して、より歯をツルツルな状態に仕上げます。舌触りが大きく変わるため、驚かれる方も少なくありません。

二次研磨が終わったら、フロスや歯間ブラシを使って、ブラシでは落とせない汚れを徹底的に除去します。

フッ素塗布・ブラッシング指導

歯科医院によっては、仕上げとしてフッ素塗布をぬるところもあります。

また、汚れの付着具合にあわせてブラッシング指導をおこない、改善を図ります。

出典：厚生労働省 e-ヘルスネット「PMTC（歯石除去・歯面清掃）」

PMTCを定期的に受けるメリット

PMTCの効果を十分に得るには、定期的な施術がおすすめです。

虫歯や歯周病の早期発見につながる

PMTCをおこなう際は、毎回事前にお口の中の状態を調べます。そのため、早期発見ができ、悪化する前に対処することが可能です。

お口トラブルは進行すると治療のときに痛みを感じやすくなるだけでなく、そのぶん費用もかかるため、定期検診を受ける方が心身的負担が少ないのはもちろん、経済的にもお得です。

歯質が強化される

PMTCで使用されるペーストには、歯を強化するフッ素成分が入っていることが多く、定期的に続ければそれだけ虫歯に強い歯に変化します。

清潔感を維持できる

PMTCは着色除去が高いため、歯を長持ちさせたい方はもちろん、いつまでも白い歯を保ちたい方にもおすすめな処置です。

色がつきやすい食べ物や飲み物が好きな方、喫煙習慣のある方はとくに効果を実感できるでしょう。

予防歯科のPMTCで清潔なお口を維持しましょう

PMTCは、歯科医院でおこなう機械的清掃のことを指します。

普段の歯ブラシでは落とすことのできない歯石や色汚れ、バイオフィルムを除去することができ、処置前と処置後の舌触りの違いに驚かれる方も少なくありません。

PMTCは繰り返し受けることで歯の強化につながります。虫歯や歯周病を予防して歯の寿命を延ばしたい方は、PMTCを習慣づけましょう。